نصف كيلو يكفي لعائلة صغيرة لمدة أسبوع، ٢.٥ ريال ، half kilo 2.5 OMR
فوائد الريحان الإيطالي:
غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على تقوية المناعة.
يساعد على تحسين الهضم وتخفيف الانتفاخ.
يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات.
يساهم في تقليل التوتر وتحسين المزاج.
مصدر جيد لفيتامين K وبعض المعادن المهمة.
طريقة الاستخدام:
يُستخدم طازجًا في السلطات والمقبلات.
أساسي في تحضير صلصة البيستو الإيطالية.
يُضاف إلى البيتزا والمعكرونة والأطباق الإيطالية.
يُستخدم لتتبيل اللحوم والدجاج والخضروات.
يمكن إضافته في نهاية الطهي للحفاظ على نكهته العطرية.
English:
Italian Basil Benefits:
Rich in antioxidants that help boost immunity.
Aids digestion and helps reduce bloating.
Has antibacterial and anti-inflammatory properties.
Helps reduce stress and improve mood.
A good source of vitamin K and essential minerals.
How to Use:
Use fresh in salads and appetizers.
Essential for making Italian pesto sauce.
Add to pizza, pasta, and Italian dishes.
Use to season meats, chicken, and vegetables.
Add at the end of cooking to preserve its aroma and flavor.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.